QUI SUIS JE ?
Coach en développement personnel, j’accompagne depuis près de 20 ans les personnes ayant besoin d’un soutien dans leur gestion des émotions (anxiété, stress, burn-out…), perte de confiance en eux, perte dans leur estime d’eux mais également dans les troubles du lien d’attachement (trouver sa place, faire respecter son espace…).
Mes outils sont la déprogrammation de traumatisme, la Thérapie Cognitivo- Comportementale et Emotionnelle (TCCE) afin de permettre aux gens d’acquérir une autonomie émotionnelle dans leur quotidien, la psychologie positive (exercice de respiration, body scan, travail en pleine conscience, relaxation, méditation…).

J'aide également les cadres dirigeants et managers à retrouver leur énergie, à optimiser leur temps, à retrouver du plaisir et du sens grâce à une équipe plus créative et plus autonome.

Sans oublier ma première vocation qui est la nutrition depuis près de 30 ans, j’ai conçu un programme de soin afin d’accompagner les personnes dans la perte de poids.
Mes outils sont l’approche de terrain parce que nous ne sommes pas tous égaux par le biais de la naturopathie, bien évidemment des conseils nutritionnels et comportementales adaptés à chacun. 
Mais pour moi le plus important n’est pas la perte de poids mais surtout de se sentir bien dans son corps, de retrouver son énergie et d’apprendre ou réapprendre à s’aimer. C’est pourquoi j’ai ajouté dans ce programme de soin un accompagnement en préparation mentale afin d’aider les personnes à retrouver une estime d’elle, de la motivation, de l’enthousiasme et de la psychologie positive afin d’apprendre à manger en pleine conscience et savoir respirer pour se détendre.

EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES

Psychopraticienne-Naturopathe
Octobre 2006 à ce jour. Profession libérale.
> Psychologie énergétique clinique :
 Réencodage de la matrice (Matrix Reimprinting) avec l’EFT (Emotional Freedom Technique) cet outil permet une prise en charge émotionnelle et une reprogrammation des traumatismes vécus.
Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) pour permettre aux personnes d'acquérir une autonomie émotionnelle.
Psychologie positive afin de renforcer les ressources, la confiance en soi, l'estime de soi.
> Préparation Mentale :
 Dans le domaine sportif, entreprise, universitaire, centre de rééducation.
>Zoothérapie avec comme intervenant les chevaux et poneys. 
>Bilan naturopathique, prise en charge nutritionnelle, anxiété, stress, troubles digestifs…. par le biais de la nutrition, de la micro-nutrition, de la phytothérapie et de l’aromathérapie.
> Réflexologie plantaire.

Formatrice-Conférencière
ISUPNAT. Lyon (école de naturopathie)
> Formatrice en psychologie.
IFMV. Genève (école de naturopathie)
> Formatrice en nutrition et en phytothérapie. Novembre 2013 à 2018.
HP-Formation. Genève (école de naturopathie)
> Formatrice en phytothérapie, gemmothérapie, fleurs du Dr Bach et nutrition. Mai 2011 à 2017.
Laboratoire Nutergia
> Conférencière en micro-nutrition auprès des professionnels de la santé paramédical et médical. En France : région Rhône Alpes et en Suisse. Septembre 2011 à 2020. 
Aix les Bains (école de naturopathie)Natur’Alpes.
> Formatrice en phytothérapie, anatomie-physiologie, nutrition, micro-nutrition, chronobiologie, hydrologie. Responsable pédagogique. De 2011 à 2013.
Laboratoire Natural Distribution
> Formatrice de leur gamme de produits auprès du personnel des magasins diététiques sur la Savoie, Haute Savoie, Isère et Drôme. De 2011 à 2012.
Institut Européen de Diététique et de Micro-nutrition (IEDM) et l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire (OMNES)
> Animation d’atelier de formation avec études de cas clinique en phytothérapie et en micro-nutrition auprès des professionnels de la santé. Savoie, Isère et Drôme. De 2009 à 2011.

Hydrothérapeute
Hôtel Adelphia à Aix les Bains
> Balnéothérapie, modelage détente, modelage aux pierres chaudes, gommage du corps, réflexologie plantaire. Mars 2008 à 2012.
Thermes Chevalley à Aix les Bains.
> Modelage Californien, demi-Californien, application de boue, douche aux jets, douche massage, Berthollaix, Pedidaix, Manudouche, baignoire à jets.
> Diététicienne. 
Février 2008 à Décembre 2008.

FORMATION

2023. Certificat de Préparation Mentale. Formation ECOAZEN par le Dr Sylvain Baert
2020. Certificat de Zoothérapeute. IFZ à Velanne
2019. Zoothérapie Module 1 et 2 L'autisme et la médiation animale. IFZ à Velanne
2019. Education professionnelle du chien médiateur pour un travail de médiation par l'animal. IFZ à Velanne
2017. Zoothérapie Médiation par l’animal et Troubles des Apprentissage. IFZ à Velanne
2015. Matrix Reimprinting Practitioner Course. IFPEC à Paris.
2014-2015. Brevet Fédéral Formation Formateur Adulte. Université de Genève (UOG).
2014. Maître praticienne en Psychologie énergétique clinique : EFT. IFPEC à Lyon. 
2012-2013. Formation de formateur. Groupe Formation Entreprise.
2011-2012. Formation en Nutripuncture. A.M.I.N.E. Marseille.
2010. Licence professionnelle en physiologie et micronutriments. Université de Poitiers.
2008-2009. Cursus de micro-nutrition, biologie nutritionnel et phytothérapie à Paris.
2007-2008. Hydrothérapeute. Greta Savoie / Thermes d’Aix les Bains.
2003-2006. Naturopathe du Collège des Médecines Douces du Québec. Montréal.
1997-1999. BTS Diététique